気の休まる人との旅行で疲れやストレス解消 / 計画が大切

普段とは違う環境でストレスを発散して心身を疲労回復させる

ストレス発散や日頃の疲れを癒すために、長期の休みには旅行に出かけるという方もいらっしゃるかもしれません。

 

また、旅行が趣味で年に数回の旅行を楽しむために毎日の仕事を頑張っていると言う方も多いことでしょう。

 

 

旅行の疲労回復効果は非常に高い

ストレス解消には旅行相手と計画が大切

ストレス解消には旅行
相手と計画が大切

知らない土地に出かけたり、人が多い所に出向いたりするのは、それなりにまた労力も必要なのです。

 

ですが、キレイな景色を見たり、その土地ならではの美味しい物を食べたり、温泉に入って癒されたりと、旅に出て普段とは全く違う要素に触れることで、心身の疲労回復に繋がる効果は非常に高いと思います。

 

疲労回復やストレス発散のための旅行となると、一人が気楽で良いという方もいれば、気心の知れた友人と楽しみたい、家族と楽しみを共有したいなど共に行動する相手も重要になりますよね。

 

折角の旅行は同行する相手選びが大切!

私には、以前「人ごみ」と「待つ事」と「大浴場の温泉」が嫌いな主人とテーマパークや温泉を巡る旅行に出かけ、何一つ満足に楽しめずに帰ってくることになった…という苦い旅の思い出があります。

 

まあ、無理に旅行を計画した私にも非はあるのですが…

 

その頃は私も若かったですので、もう少し色々な初めての経験を楽しみたかったのに共有しようとしてくれない主人を見て、「次のテーマパークの旅行は絶対に友人と」、「次の温泉旅行は絶対に実母と」来よう…と固く心に決めたものでした。

 

折角、それなりの費用と時間をかけて楽しむ旅の計画ですので、旅行自体が新たなストレスの種とならないように、しっかりと日頃の疲れを癒せる内容となるように、じっくり計画を立てて実行したいものですね。

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